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加熱時間を減らしても、
おいしい角煮
じっくりトロトロ 豚の角煮
ワイドオーブン&クックマフで作る
「じっくりトロトロ 豚の角煮」

特殊構造で熱を逃がさないクックマフ(別売) を使えば、加熱時間を大幅に減らして光熱費も削減!蓄熱性の高いワイドオーブンとの相乗効果で、保温調理ができます。

※「定期キッチンカタログ」掲載

材料4人分
  • 豚バラ肉(かたまり)
    500g
  • しょうゆ
    小さじ1
  • ゆで卵
    4個
  • 【A】
  • ┌鶏がらスープ
    3カップ(600cc)
  •  酒
    1カップ(200cc)
  •  しょうがスライス
    2枚
  •  にんにく
    1/2片
  •  長ねぎ(青い部分)
    1本分
  •  砂糖
    大さじ4
  •  しょうゆ
    大さじ3
  • └オイスターソース
    大さじ2
  • ウイスキー
    大さじ1
  • ミニチンゲン菜
    2株
作り方
〈下ごしらえ〉
  • チンゲン菜はゆでて半分に裂く。

1.豚バラ肉を4等分に切り、たっぷりのお湯(分量外)で約5分ゆでる。

2.肉の表面の水分をふき取り、しょうゆをまぶし、 適温後中火にした本体(S)で表面を香ばしく焼く。

3.本体(L)に[2]と【A】を入れ、本体(S)をかぶせて中火にかけ、 蒸気が出てきたら弱火にして約60分加熱する。火を止めてゆで卵を入れ、 クックマフに入れて60分おく。

4.クックマフから取り出し、もう一度煮立たせてから、豚肉とたまごを取り出して適当な大きさに切る。煮汁をとろりとするまで煮詰め、ウイスキーを入れたら火を止めて肉に絡ませる。

5.器に盛り、チンゲン菜を添える。

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