「水ナシ?」野菜ゆで|レシピ|ゼロ活力なべ(圧力鍋)・オールパン(フライパン)のアサヒ軽金属工業株式会社

アサヒの調理器具で作るレシピ

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「水ナシ?」野菜ゆで

「水ナシ?」野菜ゆで

ゆで水に栄養が逃げず、味がとても濃厚!

使用する調理器具
フライパンシリーズ
ワイドオーブン
ダブルパン
ディナーパン
スペースパン
材料
  •  ほうれん草

    適量

※オールパン(22)等でゆでる場合は半分に切ってください。

※他の野菜の「ゆで時間」と「加水量」は、下記「ゆで時間一覧表」をご覧ください。

  1. 水洗いしたほうれん草の株の太いものは、 根元に十字の切り込みを入れ、洗う。
  2. 「水ナシ?」野菜ゆで2 ほうれん草を水気を切らずに入れ、蓋をして強火にかける。 ※他の野菜の「ゆで時間」と「加水量」は、下記「ゆで時間一覧表」をご覧ください。
  3. 蒸気が出てきたら蓋を開け、上下を返して再び蓋をして軽くゆでる。 火を止めてすぐに水にとり、アクを取り除く。
  4. 「水ナシ?」野菜ゆで4  
このレシピではコレを使いました。

オールパンセット

詳細

使い勝手の良さが抜群!
大人気の万能フライパン『オールパン』。
ガス/IH対応。

水ナシ?で、おいしさと栄養が凝縮するゆで野菜や
油ナシ!で、余分な脂をカットするチキンソテー。
そして「フライパンでパン」のキャッチコピーでおなじみの、
オーブンを使わずパンやケーキが焼ける便利なフライパン。

20cm~26cmまで、サイズは4展開。
専用ガラス蓋、充実のオリジナルレシピ集付属♪

オールパン

オールパンゼロクリアセット

詳細

大人気の万能フライパン『オールパン』に、
ハンドルが外せるタイプが登場!
もちろん、水ナシ?油ナシ!オーブン風料理もOK!

20cm~26cmまで、サイズは4展開。
ガス/IH対応。
専用ガラス蓋、充実のオリジナルレシピ集付属♪

オールパンゼロ

スペースパン

詳細

魚焼きグリルに入れて使える、便利なフライパン。

スペースパンを魚焼きグリルに入れるだけで、
油を1滴も使わず揚げ物ができる【ノンフライ料理】や
オーブンよりも手軽な【高温料理】が可能。

焼き魚も、グリル庫内を汚さずお手入れラクラク!
トースターやガスコンロでも使用可能◎

専用ガラス蓋、シリコングリップ、コルクなべ敷き、
充実のオリジナルレシピ集付属♪

スペースパンはじめてセット

ワイドオーブン

詳細

深型と浅型がセットになった両手鍋タイプのフライパン。
ガスIH対応。コンパクトさが好評で、
そのままオーブンに入れて調理することができます。

深型で、2~3人分の鍋料理が楽しめたり、
浅型でグラタンやドリアを焼いて、そのまま食卓に出したりと
お料理の幅が広がる、楽しいフライパンです。

もちろん、水ナシ?油ナシ!料理もOK!
ガス/IH対応。専用ガラス蓋、シリコングリップ、
うれしいオリジナルレシピ集付属♪

ワイドオーブン

ディナーパンセット

詳細

大人気の万能フライパン『オールパン』の、
オーソドックスな浅型タイプ。ガス/IH対応。

ギョーザやピザを焼けば取り出しやすく、とっても便利!
もちろん、水ナシ?油ナシ!オーブン風料理もOKです。

サイズは、22cm・26cmの2展開。
専用ガラス蓋、充実のオリジナルレシピ集付属♪

ディナーパン

ダブルパン

詳細

大人気の万能フライパン『オールパン』の、
片手でラクラク使えるコンパクトタイプ(19.5cm)。
ガス/IH対応。

深型(L)の上に、蓋としても使える浅型(S)を乗せれば、
パンやケーキをひっくり返すのもラクラクです。
もちろん、水ナシ?油ナシ!オーブン風料理もOK!

ガス/IH対応。専用ガラス蓋、
うれしいオリジナルレシピ集付属♪

ダブルパン

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