レシピ検索|レシピ|ゼロ活力なべ(圧力鍋)・オールパン(フライパン)のアサヒ軽金属工業株式会社

アサヒの調理器具で作るレシピ

レシピ検索

塩パン

塩パン NEW!

スペースパンパン

飽きのこない人気パンを
魚焼きグリルで簡単手作り!

揚げない揚げだし豆腐

揚げない揚げだし豆腐 NEW!

スペースパン

ノンフライ調理で簡単&ヘルシー!
外はサクッ、中はふわっとした食感が絶品です。

揚げない鶏のから揚げ

揚げない鶏のから揚げ NEW!

スペースパン肉料理

から揚げのおいしさはそのままに、ノンフライでカロリーオフ。

揚げないエビフライ

揚げないエビフライ NEW!

スペースパン魚料理

衣がサクサク!ノンフライで本格揚げ物!

牛スジ肉のハッシュドビーフ

牛スジ肉のハッシュドビーフ NEW!

ゼロ活力なべ・活力なべ肉料理

デミグラスソースやワインを使わなくても
肉がトロトロで旨みが溢れてぜいたくな味!

牛スジ肉と冬瓜のやわらかスープ

牛スジ肉と冬瓜のやわらかスープ NEW!

ゼロ活力なべ・活力なべ肉料理

薬膳や漢方で重宝される冬瓜と
低カロリーな牛スジ肉を合わせた体にうれしいスープ。

鮭のミルクスープ

鮭のミルクスープ NEW!

ゼロ活力なべ・活力なべ魚料理スープ・汁物

骨までやわらかくして カルシウムをおいしく摂り込めるので、育ち盛りのお子さまにもおすすめです。

骨まで食べる鯛のアラ炊き

骨まで食べる鯛のアラ炊き NEW!

ゼロ活力なべ・活力なべ魚料理

魚のおいしさのすべてが凝縮されてるといってよい程、贅沢で深い味わいです。

骨まで食べるイワシの団子汁

骨まで食べるイワシの団子汁 NEW!

ゼロ活力なべ・活力なべ魚料理スープ・汁物

イワシの骨まで味わう団子汁。青魚独特のにおいが和らぎ、お子さまも食べやすいですよ。

サンマと秋なすのペンネアラビアータ

サンマと秋なすのペンネアラビアータ NEW!

ゼロ活力なべ・活力なべ魚料理麺・パスタ

食感はまるで生パスタのようにもちもち! 秋の味覚がたっぷり入ったトマトソースでいただきます。

骨まで食べるアジと夏野菜の煮物

骨まで食べるアジと夏野菜の煮物 NEW!

ゼロ活力なべ・活力なべ野菜料理魚料理

ゼロ活力なべなら火にかける時間が短いから、夏でも調理が快適!

手作りオイルサーディン

手作りオイルサーディン NEW!

ゼロ活力なべ・活力なべ魚料理

イワシを骨まで丸ごと食べられるレシピです。パンにも合いますよ。

えびとマッシュルームのパエリア

えびとマッシュルームのパエリア NEW!

オールパン野菜料理ごはんクックマフ

クックマフを使えば、暑~い夏でもラクラク!!

鶏レバーのしょうが煮

鶏レバーのしょうが煮 NEW!

オールパンディナーパンローストパンワイドオーブンダブルパン真空フレッシュボックス

オールパンで、健康的な “作り置き生活” を始めましょう。

かぼちゃの塩煮

かぼちゃの塩煮 NEW!

オールパンディナーパンローストパンワイドオーブンダブルパン真空フレッシュボックス

オールパンで、健康的な “作り置き生活” を始めましょう。

3色ナムル

3色ナムル NEW!

オールパンディナーパンローストパンワイドオーブンダブルパン真空スリムボックス

オールパンで、健康的な “作り置き生活” を始めましょう。

鮭アラフレーク

鮭アラフレーク NEW!

ゼロ活力なべ・活力なべ真空フレッシュボックス

ゼロ活力なべで、続けられる “作り置き生活” を始めましょう。

牛スジのごま味噌煮込み

牛スジのごま味噌煮込み NEW!

ゼロ活力なべ・活力なべ真空フレッシュボックス

ゼロ活力なべで、続けられる “作り置き生活” を始めましょう。

大豆の梅かつお煮

大豆の梅かつお煮 NEW!

ゼロ活力なべ・活力なべ真空おひつ

ゼロ活力なべで、続けられる “作り置き生活” を始めましょう。

カレーのたね

カレーのたね NEW!

ゼロ活力なべ・活力なべ真空おひつ

ゼロ活力なべで、続けられる “作り置き生活” を始めましょう。

フライドチキン

フライドチキン

ゼロ活力なべ・活力なべオールパン肉料理

ゼロ活力なべで下ごしらえすれば
まるでお店のようなでき映えに!

牛肉とごぼうのカルボナード(ビール煮込み)

牛肉とごぼうのカルボナード(ビール煮込み)

ゼロ活力なべ・活力なべ肉料理

身近な食材が、クリスマスディナーにぴったりの
ワンランク上のごちそうに大変身!

いちごのショートケーキ

いちごのショートケーキ

オールパンスイーツ

オーブンも型もいらない!フライパンで焼くお手軽スポンジケーキ

くるくる♪リース風チュロス

くるくる♪リース風チュロス

ビストロパンスイーツ

フライパンの形を利用したリース風クリスマスチュロス。ジャムを使ったカラフルなアイシングで、見た目もかわいく♪

アヒージョパスタ

アヒージョパスタ

コトコト魚料理麺・パスタ

コトコトで作ったアヒージョをアレンジして、手軽に絶品オイルパスタ!

エビとマッシュルームのアヒージョ

エビとマッシュルームのアヒージョ

コトコト魚料理

スペインの代表的な小皿料理(タパス)。じっくり引き出したにんにくの香りと旨みが、具材の味を引き立てます。

ベリーのコブラー

ベリーのコブラー

コトコトスイーツ

“cobble up(大雑把に作る)” という意味のコブラ―。フルーツをたっぷり使った焼き菓子で、温かいうちにいただくとGOOD◎

なすとかぼちゃの煮びたし

なすとかぼちゃの煮びたし

コトコト野菜料理

火を消したらそのまま置くだけ。余熱でもコトコト、味がグングン染み込んでいきます。

ビーフシチュー

ビーフシチュー

コトコト野菜料理肉料理

コトコト煮込んで深まる味わい。じっくり煮込むことで味が複雑に絡み合い、コクが生まれます。

七色おはぎ

七色おはぎ

ゼロ活力なべ・活力なべ豆料理スイーツ

どれから食べるか、迷うのもワクワク。

押し麦ごはん

押し麦ごはん

コトコトごはん

風味を変化させないホーロー鍋は、ごはんの本当のおいしさを味わえます。

食べるトマトスープ

食べるトマトスープ

コトコト野菜料理スープ・汁物

トマトの旨みを逃さず凝縮! いつもの野菜がごちそうに。

緑の温野菜サラダ

緑の温野菜サラダ

コトコト野菜料理

ほんのりにんにく風味の、シャキシャキのいんげん豆の温野菜。パンにも良く合います。

スペアリブのマーマレード煮

スペアリブのマーマレード煮

コトコト肉料理

お肉のとろけるやわらかさは絶品♪ さらに、じっくり煮込むことで旨みが引き出され、冷めてもおいしい!

さつまいものいとこ煮

さつまいものいとこ煮

ゼロ活力なべ・活力なべ豆料理野菜料理

さつまいもと小豆のふっくらした食感と
やさしい甘さと風味を楽しめます。

小豆のゆで方

小豆のゆで方

ゼロ活力なべ・活力なべ豆料理

水つけなしでOK!
短時間でふっくら仕上がります。

ラタトゥイユ

ラタトゥイユ

ゼロ活力なべ・活力なべ野菜料理

夏野菜の洋風煮込み料理でおなじみのラタトゥイユ。
野菜だけなのにコクと甘みがありますよ。

とうもろこしごはん

とうもろこしごはん

ゼロ活力なべ・活力なべごはん

とうもろこし独特の食感と甘みで
白いごはんとはひと味違った風味に。

きゅうりの冷製ポタージュ

きゅうりの冷製ポタージュ

ゼロ活力なべ・活力なべスープ・汁物

シュシュッと0分で、きゅうりがオシャレな冷製ポタージュに早変わり。

スープカレー

スープカレー

ゼロ活力なべ・活力なべスープ・汁物

辛みの中にトマトの酸味と夏野菜の甘みのきいたスープカレー。

かぼちゃの氷あんみつ(かぼちゃのチェ)

かぼちゃの氷あんみつ(かぼちゃのチェ)

ゼロ活力なべ・活力なべスイーツ

かぼちゃあんやタピオカ、フルーツをふんだんにトッピングしたベトナム風の氷あんみつ。

カプレーゼ・ブルスケッタ

カプレーゼ・ブルスケッタ

オールパンパン

イタリア料理の前菜カプレーゼを、カリッと焼いたガーリックトースト(ブルスケッタ)にのせたおつまみ。

いろいろ野菜のラグーソースパスタ

いろいろ野菜のラグーソースパスタ

ゼロ活力なべ・活力なべワイドオーブン麺・パスタ

細かく切った具材をコトコト煮込むラグーソースも、ゼロ活力なべがあればあっという間!

カラフルビーンズのサラダ

カラフルビーンズのサラダ

ゼロ活力なべ・活力なべ豆料理

3種類の豆をふっくらやわらかに圧力調理し、タルタル風に仕上げました。

カオマンガイ(タイ風チキンライス)

カオマンガイ(タイ風チキンライス)

ゼロ活力なべ・活力なべ肉料理ごはん

ゼロ活力なべでごはんと鶏肉を一緒に炊き上げれば、鶏のだしをごはんが吸い込み、おいしさがアップ!

ポテトサラダ

ポテトサラダ

ゼロ活力なべ・活力なべ野菜料理

ゼロ活力なべを使い、短時間で調理したじゃがいもはホクホク!手早く作れて、みんなが大好き!

アップルシナモンジンジャーのコンフィチュール

アップルシナモンジンジャーのコンフィチュール

コトコトソース・ジャム

3つの味のバランスが絶妙!
温かいままアイスにトッピングしたり
紅茶に入れてもおいしいですよ。

キウイハニーミントのコンフィチュール

キウイハニーミントのコンフィチュール

コトコトソース・ジャム

砂糖不使用。はちみつの自然な甘みで、
キウイの甘酸っぱさがやさしく引き出された
コンフィチュール(ジャム)。

じっくり煮込んだ チキンミートソース

じっくり煮込んだ チキンミートソース

コトコト肉料理ソース・ジャム

鶏レバーで深い味わいに。作り置きにもぴったり!
鉄分がプラスされ、健康にも良い!

基本の白ごはん

基本の白ごはん

コトコトごはん

かまど炊きのようなふっくらつやつやの炊きあがり。
蓋の重みで自然な圧力がかかり、お米の甘みを引き出します。

アクアパッツァ 柚子こしょう風味

アクアパッツァ 柚子こしょう風味

コトコト魚料理

魚介と野菜の旨みがたっぷり! 見ためも華やかなイタリアンが手軽に楽しめます。

基本のつぶあん・こしあん

基本のつぶあん・こしあん

ゼロ活力なべ・活力なべ豆料理スイーツ

水につけずに乾燥小豆からあっという間にあんこが完成。皮までやわらかくおいしくなり、栄養も一緒に摂れますよ。

フライパンで作るロールケーキ

フライパンで作るロールケーキ

ローストパンスイーツ

四角いローストパンは、生地作りにぴったり!焼きムラもなく、ふんわりした食感に。

新玉ねぎの肉詰めトマトソース

新玉ねぎの肉詰めトマトソース

ゼロ活力なべ・活力なべ野菜料理

甘みたっぷりの新玉ねぎに、肉汁の旨みとトマトソースがからまってやみつきのおいしさに♪

たけのこのアク抜き

たけのこのアク抜き

ゼロ活力なべ・活力なべ野菜料理

面倒なアク抜きがあっという間!

丸ごとキャベツのスープ煮

丸ごとキャベツのスープ煮

ゼロ活力なべ・活力なべ野菜料理スープ・汁物

丸ごとキャベツも『0分間』! 煮込む必要はありません!

たけのこと手羽元の中華煮

たけのこと手羽元の中華煮

ゼロ活力なべ・活力なべ野菜料理肉料理

あっさり和風だしで煮るのも良いですが、今日は普段とはちょっと違った煮物に大変身♪

春のコラーゲン塩おでん

春のコラーゲン塩おでん

ゼロ活力なべ・活力なべ野菜料理卵料理

手羽先と手羽元の2種類を使ってだしを取った、コラーゲンたっぷりのさっぱり塩味のおでん。

春の山菜天丼

春の山菜天丼

オールパン野菜料理

オールパンを使うと、少ない油でも温度が下がらずカラッと仕上がります。さらに、米粉を使うことでヘルシーに♪

ふきの甘辛炒め(ふきの下ゆで方法)

ふきの甘辛炒め(ふきの下ゆで方法)

オールパン野菜料理

ふきは、独特の苦み成分が咳止めやたん切り、消化促進に良いとされています。

鶏ガラで作るチキンブイヨン

鶏ガラで作るチキンブイヨン

ゼロ活力なべ・活力なべスープ・汁物

無添加で安心なチキンブイヨンが、ゼロ活力なべを使えば、安くて簡単に作れます。

納豆キムチ鍋

納豆キムチ鍋

ワイドオーブンオールパン鍋料理

韓国でお馴染みのキムチチゲに、納豆を入れました。心も体もポカポカに温まりますよ。

カレー鍋

カレー鍋

ワイドオーブンオールパン鍋料理

栄養満点!カレー風味なので、知らず知らずのうちに野菜をたくさん摂ることができます。

西京みその牡蠣鍋

西京みその牡蠣鍋

ワイドオーブンオールパン魚料理鍋料理

ワイドオーブンは、本体(L)(S)を両方使えて便利!

ベーコンと白菜のチーズミルフィーユ鍋

ベーコンと白菜のチーズミルフィーユ鍋

ワイドオーブンオールパン鍋料理

ほんの少しの白ワインだけで蒸し煮にするので、白菜が水っぽくならず甘い!ベーコンの旨みとチーズがコクをプラス!

揚げ餅のあったかみぞれ鍋

揚げ餅のあったかみぞれ鍋

ワイドオーブンオールパン鍋料理

揚げ餅と大根おろしがベストマッチ!

チョコレートブラウニー

チョコレートブラウニー

ローストパンスイーツ

香ばしいくるみが入ったチョコケーキがオーブン不要で手軽に作れる!

かんたん! ザッハ・トルテ

かんたん! ザッハ・トルテ

ダブルパンスイーツ

オーブンがなくてもフライパンだけでOK♪
チョコ好きにはたまらない、ウィーンの伝統ケーキを簡単アレンジ。このサイズならコーティングも簡単。

ハートのチョコケーキ(ガスコンロ専用レシピ)

ハートのチョコケーキ(ガスコンロ専用レシピ)

スペースパンスイーツ

かわいいハート型のケーキが型いらずで超簡単♪
オーブンも要りません。

チョコレートラスク

チョコレートラスク

オールパンスイーツ

材料は牛乳、チョコレート、フランスパンの3つだけ!
サクサクのおいしいチョコレートラスクができ上がり♪

チョコレートジンジャークッキー

チョコレートジンジャークッキー

オールパンスイーツ

オーブン不要♪ オールパンと電子レンジを活用し、本格チョコチップクッキーに手軽にチャレンジ!

さつまいものトリュフ

さつまいものトリュフ

ゼロ活力なべ・活力なべスイーツ

「0分料理」でさつまいもの甘さを引き出すから、砂糖は控えめでOK!
思い立ったらすぐ作れる簡単さ。

酢れんこん

酢れんこん

オールパン野菜料理

アクがきれいに抜け、
色鮮やかな仕上がり!

ホワイトソース

ホワイトソース

オールパンソース・ジャム

トマトソース

トマトソース

オールパンソース・ジャム

端までピッタリ!なすのラザニア

端までピッタリ!なすのラザニア

ローストパン肉料理麺・パスタ

ラザニアはゆでずにそのまま!
四角いローストパンなら、ピッタリ入って取り分けもラク!

さつまいもづくしのモンブラン風プリン

さつまいもづくしのモンブラン風プリン

オールパンスイーツ

さつまいものプリンにさつまいもチップスをのせる、
秋ならではのとっておきスイーツ

里いもバーグのきのこあん

里いもバーグのきのこあん

ローストパン野菜料理肉料理

水ナシ?油ナシ!で、おいしくヘルシーに!
ローストパンなら端まで 並べられて一度にたくさん焼ける!

油で揚げないからしレンコン

油で揚げないからしレンコン

オールパン野菜料理

水ナシ?ゆでと油ナシ!調理で、
揚げずにヘルシーな「からしレンコン」のでき上がり!

栄養満点ふわふわとろろ焼き

栄養満点ふわふわとろろ焼き

ダブルパン野菜料理

ひっくり返すのが難しい、やわらかい生地も、
ダブルパンならL・S重ねてくるっと返せば簡単!

旬の魚と根菜で作るサバとレンコンの煮物

旬の魚と根菜で作るサバとレンコンの煮物

ダブルパン魚料理

包熱効果で旬の食材の旨みを引き出します。
少ない調味料ですむからとってもヘルシー

バゲットトースト2種〈きのこマリネ/アボカドサーモン〉

バゲットトースト2種〈きのこマリネ/アボカドサーモン〉

ワイドオーブン野菜料理パン

外はサクッ!中はふっくら!で
トースターとは段違いの焼き上がり!

さつまいものニョッキ

さつまいものニョッキ

ワイドオーブン麺・パスタ

さつまいもたっぷりの手作りニョッキで秋を満喫!

かぼちゃとくるみのケーキ

かぼちゃとくるみのケーキ

オールパンスイーツ

ケーキ型もオーブンも不要!
秋らしい色のケーキをしっとり、ふっくら焼きあげます。

秋の味覚満載サンマのパエリア

秋の味覚満載サンマのパエリア

ディナーパン魚料理

Lサイズの広さを生かして、
サンマも1尾まるごと ふっくら焼きあげます。

和を感じる健康玄米混ぜごはん

和を感じる健康玄米混ぜごはん

ゼロ活力なべ・活力なべごはん

焼いた干物・塩昆布・香り高い香味野菜を、ゼロ活力なべで炊いたもっちり玄米しょうがごはんに混ぜるだけ!さっと作れて、なおかつおいしい。

サーモンとアボガドの玄米ちらし寿司

サーモンとアボガドの玄米ちらし寿司

ゼロ活力なべ・活力なべ野菜料理魚料理ごはん

ゼロ活力なべで炊いたもちもちの玄米で作る、ヘルシーな洋風ちらし寿司。マヨネーズもマクロビオティックを意識して、ヘルシーに豆腐で作ります。

和風玄米リゾット 青じそ梅風味

和風玄米リゾット 青じそ梅風味

ゼロ活力なべ・活力なべごはん

和風だしが染み込んだ玄米リゾットに、きのこの旨みとチーズのコクが合わさって、クセになる味わい。さっぱり青じそと梅の風味がアクセントになっています。

玄米の排骨飯(パイクーハン)

玄米の排骨飯(パイクーハン)

ゼロ活力なべ・活力なべ肉料理ごはん

スペアリブの唐揚げをご飯の上にのせた排骨飯は、台湾を代表する庶民料理のひとつ。ゼロ活力なべで玄米とスペアリブを一緒に炊き上げて短時間であっという間にできあがり!

玄米ドリア(豆乳ソース)

玄米ドリア(豆乳ソース)

ゼロ活力なべ・活力なべごはん

ゼロ活力なべで炊いた玄米を、ワイドオーブンで洋食にアレンジしました。ヘルシーでクリーミーな豆乳ソースが玄米とよく合います。カラダにやさしい一品に。

ガーリック風味玄米チャーハン

ガーリック風味玄米チャーハン

ゼロ活力なべ・活力なべオールパンごはん

粒がくっつかず、パラリとした玄米と、食材に均一に熱を伝えられるオールパンの組み合わせは、おいしい炒飯づくりの最強コンビ!

きんぴら風五目玄米ごはん

きんぴら風五目玄米ごはん

ゼロ活力なべ・活力なべごはん

ゼロ活力なべなら、世界最高クラスの調理圧、5層クラッド鋼により、素材の旨味を引き出す調理ができるのでひと手間かかるごはん料理も、よりおいしく作れます。

さつまいも玄米ご飯

さつまいも玄米ご飯

ゼロ活力なべ・活力なべごはん

ほくほくのさつまいもと、もちもちの玄米ご飯の相性はピッタリ!
ゼロ活力なべで炊くと、さつまいもの旨みがギュッと凝縮され、玄米がより一層おいしくなります。

玄米小豆ごはん

玄米小豆ごはん

ゼロ活力なべ・活力なべごはん

小豆のほんのりとした甘みがおいしく、まるで赤飯のような味わいです。玄米の栄養はもちろん、小豆の栄養も余すことなく取り入れることができます。

ごま大豆入り玄米ごはん

ごま大豆入り玄米ごはん

ゼロ活力なべ・活力なべごはん

玄米に、大豆の甘み、ごまの香ばしさが加わり、よりおいしくなります。また、大豆の良質タンパク質も一緒に摂れるので栄養満点です。

紅白なます

紅白なます

真空フレッシュボックス野菜料理

つけ込みがスピーディー 作りたてのおいしさもキープ!

栗きんとん

栗きんとん

ゼロ活力なべ・活力なべ野菜料理スイーツ

さつまいもの自然な甘みを生かした一品です。
裏ごし不要のやわらかさ!!

昆布巻き

昆布巻き

ゼロ活力なべ・活力なべ野菜料理魚料理

昆布巻きも、『0分料理』で、とろけるようなやわらかさに仕上がります!

棒だら

棒だら

ゼロ活力なべ・活力なべ魚料理

半日仕事が、たったの15分!
ゼロ活力なべならではのやわらかさ!

酢ごぼう

酢ごぼう

オールパン野菜料理

アクがきれいに抜け、
色鮮やかな仕上がり!

エビの香味煮

エビの香味煮

オールパン魚料理

少しの煮汁で作るから、
エビの旨みが濃く、プリッとした食感に!!

ごまめ

ごまめ

オールパン魚料理

焦げずにやわらか仕上げ。ごまめの苦みと、
かたさが苦手な方にもおすすめの調理法です!

伊達巻き

伊達巻き

オールパンローストパン卵料理

油ナシ! でもくっつかない。
オールパンでムラのない感動の焼き上がり!

ブリの照り焼き

ブリの照り焼き

オールパン魚料理

面倒な照り焼きを『裏技』で簡単に!
焦げつきの心配なし。

のし鶏

のし鶏

オールパン肉料理

オールパンなら
パサつきやすい鶏のひき肉もしっとり!

八幡巻き

八幡巻き

オールパン肉料理

水ナシ? 油ナシ! 調理で野菜が甘く、
肉もジューシーな仕上がり!

菊花かぶ

菊花かぶ

真空フレッシュボックス野菜料理

つけ込みがスピーディー
作りたてのおいしさもキープ!

煮しめ

煮しめ

ゼロ活力なべ・活力なべ野菜料理

煮しめが『0分間』!煮崩れず、それぞれの
素材の味わいがしっかり残ります!

ニューヨークチーズケーキ

ニューヨークチーズケーキ

オールパンスイーツ

生地を直接流し込むだけ!オーブンもケーキ型もいりません!

野菜の重ね焼き

野菜の重ね焼き

オールパン野菜料理

重ねて入れたら後は焼くだけ!
野菜の甘みと肉の旨みで手間暇かけた味わいに!

焼き餃子

焼き餃子

オールパン肉料理ワイドオーブンダブルパン

端まで同じ焼き色!
パリッとジューシー!

チキンソテーと野菜炒め

チキンソテーと野菜炒め

オールパン野菜料理肉料理

取りたくない脂はドンドン溶かし出す!

茶碗蒸し

茶碗蒸し

オールパン

スが入らずに仕上がります!

「水なし?」ゆで卵

「水なし?」ゆで卵

オールパンワイドオーブン卵料理ダブルパン

何個入れても、ゆで水はたった1/2カップ!

うなぎの簡単釜めし

うなぎの簡単釜めし

オールパン魚料理ごはん

深さがあると、こんなことまでできる!

水ナシで作る水炊き鍋

水ナシで作る水炊き鍋

オールパン鍋料理

野菜から出た水分だけで煮るから、野菜の甘さがギュッと凝縮!

基本のパン

基本のパン

オールパンパン

「こねる」「発酵」「焼く」まで全部オールパンでできる!「カリッ」「ふわっ」「モチッ」の新しい食感!

かぼちゃの洋風煮込み

かぼちゃの洋風煮込み

ゼロ活力なべ・活力なべ野菜料理

使う水は1カップ!だから、
野菜の甘みが濃いんです!

赤飯

赤飯

ゼロ活力なべ・活力なべごはん

セイロで蒸したような本格派!

大豆と昆布のやわらか煮

大豆と昆布のやわらか煮

ゼロ活力なべ・活力なべゼロ活力なべ厳選基本レシピ豆料理

砂糖を使わなくても甘~い豆に変身!

サンマの生姜煮

サンマの生姜煮

ゼロ活力なべ・活力なべ魚料理

魚の骨が身のようにやわらかに!

カレイの煮付け

カレイの煮付け

ゼロ活力なべ・活力なべ魚料理

魚の骨も身のように柔らかく!エンガワまで丸ごと食べられます!

じゃがバター

じゃがバター

ゼロ活力なべ・活力なべ野菜料理

素材の風味と甘さが違います!

夏野菜たっぷりカレー

夏野菜たっぷりカレー

ゼロ活力なべ・活力なべ野菜料理

煮込み不要!本格派カレーがたったの『0分間』!

さつまいもをゆでる

さつまいもをゆでる

ゼロ活力なべ・活力なべ野菜料理

焼き芋に負けない甘さ!

五目豆

五目豆

ゼロ活力なべ・活力なべ豆料理野菜料理

砂糖なしでも甘い!
『0分間五目豆』!

クリームシチュー

クリームシチュー

ゼロ活力なべ・活力なべ野菜料理肉料理スープ・汁物

煮込み不要!
本格派シチューがたったの『0分間』!

蒸しなすの大根おろし添え

蒸しなすの大根おろし添え

ゼロ活力なべ・活力なべ野菜料理

とろけるような食感は、活力なべの得意技!

スイートポテトケーキ

スイートポテトケーキ

オールパンスイーツ

オールパンがあれば、手作りケーキが簡単に!

野菜たっぷり石焼風ビビンバ

野菜たっぷり石焼風ビビンバ

オールパン野菜料理ごはん

1台3役!オールパンで石鍋に負けないおこげが楽しめる!

栗をゆでる

栗をゆでる

ゼロ活力なべ・活力なべ野菜料理

水っぽくならず、甘みも濃厚!

フライパンで作るピザ

フライパンで作るピザ

オールパンディナーパンパン

ふっくらピザも、クリスピーピザも!

カレーパン

カレーパン

オールパンパン

揚げたてアツアツをどうぞ!

フォカッチャ

フォカッチャ

オールパンパン

フォカッチャがオールパンでふんわり&もっちりと焼けちゃうんです!

サンマの炊き込みごはん

サンマの炊き込みごはん

ワイドオーブン魚料理ごはん

サンマの身も、ごはんも、ふっくらやわらか。

タコめし

タコめし

ゼロ活力なべ・活力なべ魚料理ごはん

タコの旨味がしっかりごはんに染み込んでる。

冬瓜のエビそぼろ煮

冬瓜のエビそぼろ煮

ゼロ活力なべ・活力なべ野菜料理

冬瓜に、おだしの旨みをたっぷり含めて。

なすの煮びたし

なすの煮びたし

ワイドオーブン野菜料理ダブルパン

だしを含んだなすは、アツアツでも冷やしても美味。

アスパラつくね

アスパラつくね

オールパン野菜料理肉料理

つくねがオシャレに変身!並んだアスパラがかわいい!

温野菜の和風ピンチョス

温野菜の和風ピンチョス

ダブルパン野菜料理ワイドオーブン

スペイン生まれの料理をヘルシーな和テイストで。

具だくさんほうとうなべ

具だくさんほうとうなべ

ワイドオーブンオールパン鍋料理

コシのある生うどんをみそで煮込み、山梨県のほうとう風に仕上げた素朴なおなべ。野菜たっぷりで、どこかなつかしく、体にも優しい、ほっこりする味わいです。

鶏手羽元と豆のシチュー

鶏手羽元と豆のシチュー

ゼロ活力なべ・活力なべ野菜料理肉料理スープ・汁物

野菜から引き出された旨みスープがコクになる!

茶碗蒸し

茶碗蒸し

ワイドオーブン卵料理ダブルパン

ワイドオーブンなら蒸し料理もこれ1台でOK!茶碗蒸しはスが入らずなめらかな仕上がりに!

白みそ仕立ての京風ブリ大根

白みそ仕立ての京風ブリ大根

ゼロ活力なべ・活力なべ野菜料理魚料理

定番メニューのブリ大根をひと工夫。大根を圧力調理することで甘みを引き出し、白みそ仕立てで、やさしい味わいに仕上げました。

野菜の洋風おでん

野菜の洋風おでん

オールパン野菜料理ワイドオーブンダブルパン

野菜とソーセージをチキンブイヨンで煮込み、洋風のおでんにしました。旨味がいっぱい詰まった優しい味のシンプルなお鍋です。

かぼちゃのムサカ風グラタン

かぼちゃのムサカ風グラタン

オールパン野菜料理肉料理ワイドオーブン

ギリシャのほか、トルコやエジプトでポピュラーなオーブン風料理「ムサカ」。ワイドオーブンを使ってかぼちゃをホワイトソースで仕上げました。

黒豆

黒豆

ゼロ活力なべ・活力なべゼロ活力なべ厳選基本レシピ豆料理

いざ作るとなると、1日おなべにつきっきりなる黒豆も、ゼロ活力なべなら驚きの『0分料理』!

サバのみそ煮

サバのみそ煮

ゼロ活力なべ・活力なべ魚料理

かたい魚の骨も短時間でホロホロに。骨まで食べればカルシウムたっぷり♪

シーフードピラフアンチョビ風味

シーフードピラフアンチョビ風味

ゼロ活力なべ・活力なべごはん

アンチョビのコクと程よい塩気が魚介の旨みを引き立てます。

プリン

プリン

ゼロ活力なべ・活力なべ卵料理スイーツ

なめらかプリンも簡単!おうちで作れば、甘さが加減できます。

丸ごとキャベツのごちそうロールキャベツ

丸ごとキャベツのごちそうロールキャベツ

ゼロ活力なべ・活力なべ野菜料理

Lサイズはキャベツが丸ごと入ります。お皿に盛りつけるととってもオシャレ♪

トロトロ牛スジと根菜のどて煮

トロトロ牛スジと根菜のどて煮

ゼロ活力なべ・活力なべ肉料理

コトコト煮込む必要がありません。短時間でトロトロ牛スジが完成。

大豆と手羽の煮込み

大豆と手羽の煮込み

ゼロ活力なべ・活力なべ豆料理肉料理調理器具ジャンル

ゼロ活力なべで手羽先を煮ると、骨からホロリと身がとれて食べやすい!

具だくさん豚汁

具だくさん豚汁

ゼロ活力なべ・活力なべ野菜料理肉料理スープ・汁物

食材の旨みたっぷりの豚汁!ゼロ活力なべなら根菜もアッという間にやわらか!

ぜんざい

ぜんざい

ゼロ活力なべ・活力なべ豆料理スイーツ

小豆は水浸けなしなので、思い立ったらすぐ"ぜんざい"!

白米のおいしい炊き方

白米のおいしい炊き方

ワイドオーブンオールパンごはん

深さと包熱効果を生かして、ふっくら炊ける!

トマトパスタ

トマトパスタ

ローストパンオールパン麺・パスタ

トマトソースで麺をゆでれば一石二鳥!

パスタパエリア

パスタパエリア

オールパン麺・パスタ

麺を短く折ってソースで煮込むだけの スピード料理。

「水ナシ?」野菜ゆで

「水ナシ?」野菜ゆで

オールパン野菜料理ディナーパンローストパンワイドオーブンダブルパン

ゆで水に栄養が逃げず、味がとても濃厚!

ビシソワーズ

ビシソワーズ

ゼロ活力なべ・活力なべ野菜料理スープ・汁物

暑い日には、口当たりのやさしい冷たいじゃがいものスープ「ビシソワーズ」はいかが?

電子レンジで基本の白パン

電子レンジで基本の白パン

マルチクッカーパンコッコでパン屋さん

超簡単! 電子レンジで白パン作り

ココアパン

ココアパン

マルチクッカーパンコッコでパン屋さん

超簡単! 電子レンジでココアパン!

抹茶パン

抹茶パン

マルチクッカーパンコッコでパン屋さん

超簡単! 電子レンジで抹茶パン!

電子レンジだけで作るカルボナーラ

電子レンジだけで作るカルボナーラ

マルチクッカー卵料理麺・パスタコッコでパン屋さん

温かい麺にソースをからめて作る簡単カルボナーラ!

ヘルシー大学いも

ヘルシー大学いも

マルチクッカー野菜料理コッコでパン屋さんスイーツ

キャベツと豚肉の梅肉蒸し

キャベツと豚肉の梅肉蒸し

マルチクッカー肉料理コッコでパン屋さん

電子レンジでヘルシースピードメニュー!

ドライトマトのフォカッチャ

ドライトマトのフォカッチャ

マルチクッカーパンコッコでパン屋さん

電子レンジで作るフォカッチャ! お好きな具材やハーブを混ぜて!

かぼちゃパン

かぼちゃパン

マルチクッカーパンコッコでパン屋さん

カボチャを加えると、しっとり生地に! パンプキンシードを飾ってかわいく♪

シュトーレン

シュトーレン

マルチクッカーパンコッコでパン屋さんスイーツ

シュトーレンはドイツの伝統的な菓子パン。クリスマスまで、毎日少しずつ食べる習慣があります。 マルチクッカーに生地を入れたままオーブンで焼き上げます。

肉まん

肉まん NEW!

マルチクッカー肉料理ワイドオーブンコッコでパン屋さん

マルチクッカーで肉まん生地にチャレンジ! お好きな具材を詰めて楽しもう!

肉じゃが

肉じゃが

ゼロ活力なべ・活力なべゼロ活力なべ厳選基本レシピ野菜料理肉料理

野菜の旨みがたっぷり! 砂糖なしでもおいしく仕上がる!

大きめ野菜のしょうが蒸しポトフ

大きめ野菜のしょうが蒸しポトフ

ゼロ活力なべ・活力なべゼロ活力なべ厳選基本レシピ野菜料理肉料理

野菜の味が際立つ蒸し料理。栄養の溶け出た蒸し水もスープに!

さっぱりイワシの梅煮

さっぱりイワシの梅煮

ゼロ活力なべ・活力なべゼロ活力なべ厳選基本レシピ魚料理

上手に臭みを消してじっくり煮込んだイワシは、まさにお母さんの味!

豚の角煮

豚の角煮

ゼロ活力なべ・活力なべゼロ活力なべ厳選基本レシピ肉料理

余分な脂が程よく抜けて、とろけるような舌ざわり!

白米のおいしい炊き方

白米のおいしい炊き方

ゼロ活力なべ・活力なべゼロ活力なべ厳選基本レシピごはん

ガスを使えば節電対策に! お米が甘い!かまど炊きの味!

ふっくらおいしい玄米ごはん

ふっくらおいしい玄米ごはん

ゼロ活力なべ・活力なべゼロ活力なべ厳選基本レシピごはん

ゼロ活力なべで玄米を炊くと、かたい玄米も白米のようにもちもちに炊けるので、玄米が苦手な方やお子様もおいしく召し上がれます。また、玄米には、ビタミンB群やビタミンE、ミネラル、食物繊維などが豊富にふくまれており、カラダに嬉しいごはんです。

茶碗蒸し

茶碗蒸し

ゼロ活力なべ・活力なべ野菜料理肉料理魚料理卵料理

ゼロ活力なべで茶碗蒸しを作ると、スが入らずなめらかな仕上がりに!

スピードカレー

スピードカレー

ゼロ活力なべ・活力なべ野菜料理肉料理

煮込み不要!本格派カレーが
たった「0分間」!

  • アサヒ軽金属 公式動画チャンネル YouTube